※実際は小脇に抱えられません

夫とふたり暮らし。 変化のない毎日が好きな主婦が 思うがままに何かを書き綴ります。

タグ:ローソン

ピンバッチ⑧
こんにちは、ひよこです。
今回も“ダイエットおやつ”のまとめです。
ローソンと無印良品より



しっとりした食感が
とても美味しかったです♬





  • ローソンの大麦パン(バター入りマーガリンサンド)

これはスペシャルなアレンジで
お昼ごはんにしています。





  • 無印良品のアップルの大豆バー



これ、朝ごはんにちょうどいいかも。

ほのかなリンゴ風味が良い感じ!






  • 無印良品のバナナバウム


バナナの香りがふんわり。

おやつに丁度いいね。







  • 無印良品の“ひとくちはちみつケーキ”



はちみつ風味のひとくちケーキ、

絶対に美味しいやつ!









今回も5つの“低糖質おやつ”を紹介しました。

6月に入ってから
やっと無印良品に行きました!
おやつの補充もばっちり‼



ダイエット記事は>>こちら
脱毛記事は>>こちら
 

ピンバッチ⑧
こんにちは、ひよこです。
今回も“ダイエットおやつ”のまとめです。
ローソンと無印良品より

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糖質量は通常の“おっとっと”の50%

量も多いから食べ応えあります!








  • ローソンのブランクリームサンド
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個包装の4個入り。

個包装だから一度に食べきらなくてもいいのが嬉しい!









  • 無印良品のキャラメルドーナツ
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しっとりした甘さ控えめのドーナツ。

これ好き!






  • 無印良品のクグロフ
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美味しいです!

5個くらいペロリと食べたい!

また買ってこよう…







  • 無印良品のチーズとほうれん草のサブレ
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これ、あまり美味しくない…

250円もしたのに…(涙)









今回も5つの“低糖質おやつ”を紹介しました。


今回はまさかの“美味しくない”ものに
当たりました…

まぁ、あれだけ種類があれば
こんなこともありますよね。(笑)





ダイエット記事は>>こちら
脱毛記事は>>こちら
 

ダイエット中でも
おやつを食べられる!
ピンバッチ⑧
私は今ダイエット中です。⇒こちら

【運動】と【低糖質の食事】を中心としたダイエットですが、
「がんばらないダイエット」を実行しているので、
おやつも食べちゃいます!



しかし、
何でもいいわけではありません。

選ぶポイントは1つ!

糖質量




  • SOYJOY
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これが一番お世話になっているかも。
朝食にすることも多いです。





  • クルミ




これは一番罪悪感なく食べられます。
糖質の低さに驚きます!
コレステロール値を下げる効果や、便秘解消などの効果も期待できる
一石二鳥のおやつです。

業スーで買ってます。





  • オリゴスマート
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これも最近お世話になっている“おやつ”。
小腹かすいたときに
数枚食べます。

『糖として吸収されない』というところが安心。






  • SUNAO
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これは美味しい!
一袋食べても『糖質9.2g』!
コーヒーとの相性も抜群です。







  • ローソンの低糖質おやつ
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さすがローソン!
低糖質シリーズがたくさんあります。

でも近くにローソンがないので
我が家での登場回数は少ないです。







★☆★


ピンバッチ⑧
いかがでしょうか?
これまでにダイエットブログで紹介したものを
まとめてみました。


どの「低糖質おやつ」も美味しいので
楽しくダイエット生活をおくっています。


でも、
食べ過ぎると元も子もないので
糖質量を意識することが大切ですね^^







ダイエット記事は>>こちら
脱毛記事は>>こちら


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